El Mapa de Sanación
Protocolo 3AM · 7 noches
US$15 · pago único · se cobra en tu moneda
¿Te suena?
Melatonina, té, apps…
Ayudan un rato.
La madrugada vuelve.
Por qué pasa
Qué incluye
Uno por noche, de 6 a 11 minutos cada uno. Desde la cama, con la luz apagada.
9 ejercicios de escritura para ver tu patrón. Se trabaja de día, aparte de los audios.
Una por noche: una pregunta, un gesto, una frase.
Valor total de tus regalos
US$0
Hoy son tuyos, incluidos con tu Protocolo.
Quiero mis regalosProducto digital · acceso de por vida
Acompañamiento directo por WhatsApp. Si tienes dudas, me escribes y te respondo yo misma.
Cómo funciona
Una rutina de 7 noches de audios guiados —con mi voz, música y algunas respiraciones— para bajar las revoluciones, relajar el cuerpo y volver al descanso.
Relájate con el círculo
Lo recibes al instante en tu correo. Empiezas esta noche.
Quienes ya lo hicieron
Personas que ya hicieron el protocolo, con sus propias palabras.
“Son solo 10 minutos. Lo pude hacer cada noche y por fin sentí un cambio real.”
ANDREA C. · 35 · SANTIAGO“Lo que más me gustó fue que no promete magia. Te da un camino claro, simple y posible de sostener.”
NATALIA S. · 42 · LAS CONDES“No era solo cansancio. Era vivir con el cuerpo tenso y la cabeza sin apagar.”
DANIELA M. · 38 · VIÑA DEL MAR“Ya había probado de todo, melatonina, té antes de dormir y audios de YouTube. Pero el problema siempre volvía. Esto fue lo primero que me ayudó a dejar de acostarme con la cabeza a mil y descansar.”
CAROLINA P. · 36 · PUERTO VARAS“Llevaba meses acostándome temprano, pero seguía amaneciendo destruida. En la cuarta noche noté un cambio: dormí de corrido y no me desperté durante la madrugada.”
VALENTINA M. · 41 · SANTIAGO“Hice el protocolo dos veces. La primera redujo los despertares. La segunda desaparecieron casi del todo.”
GABRIELA T. · 46 · LA REINAMantén el dedo sobre una tarjeta para leerla con calmaPasa el mouse sobre una tarjeta para detenerla
En mi consulta empecé a ver el mismo patrón: personas agotadas, en alerta constante, que no lograban descansar de noche.
Después lo viví yo. Durante la enfermedad y el fallecimiento de mi padre, cada noche se volvió una lucha.
Reuní todo lo que sé como terapeuta para crear algo que me ayudara a mí. Luego lo compartí con mis pacientes. Así nació el Protocolo 3AM: 7 noches para que tu cuerpo practique cómo bajar la alerta.
Protocolo 3AM
US$15
Se cobra en tu moneda · pago único · acceso de por vida
Producto digital: lo recibes al instante en tu email
Quiero empezar mis 7 nochesTarjeta de crédito o débito · Apple Pay · Google Pay
Preguntas frecuentes
Al instante, en tu correo. Desde cualquier dispositivo, sin instalar nada.
Unos 15 minutos por noche: un momento breve para ti y un audio de 6 a 11 minutos.
Sí. Cada noche prepara la siguiente. Si un día no puedes, retomas donde quedaste.
Es para quienes despiertan de madrugada con el cuerpo cansado y la mente activa. Es material educativo de bienestar: no reemplaza atención médica ni psicológica.
No. Son audios guiados centrados en el cuerpo, para relajarte y bajar la alerta antes de dormir.
US$15, cobrados en tu moneda local. Pago único, sin suscripción.
Tienes 7 días de garantía. Me escribes a mapadesanacion@gmail.com y te devuelvo el 100 %.
US$15 · garantía de 7 días